Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2011
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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532 kcal
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Grasa: 7,11g | Prot: 37,71g | Carbh: 85,03g.
Desayuno: whole grain bread, spinach, azumaya lite tofu, organic harvest medley, kikkoman soy sauce, onion, broccoli, egg white, cottage cheese, yellow squash. Pasa Bocas / Otros: banana. más...
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2225 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de StephanieR
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