Diario de fitria lalasari, 13 jul. 21

bubur oat

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2021:
1638 kcal Grasa: 48,86g | Prot: 67,69g | Carbh: 234,17g.   Desayuno: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Almuerzo: Pisang, Nasi Putih, Telur Dadar, Sambal Goreng. Cena: Tropicana Slim Gula, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Pisang, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kaldu Jamur, Tempe Goreng, Telur Rebus, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Tricks Kimchi Baked Crisps, Tempe Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. más...

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