Diario de elzemada, 12 jul. 21

merhabalar fatsecret profilime biyografi eklemek istiyorum yardımcı olur musunuz?

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2021:
1198 kcal Grasa: 31,13g | Prot: 78,52g | Carbh: 151,62g.   Desayuno: Eti Etimek , Ülker Çokokrem, Süt, Burch Çikolatalı Müsli. Cena: Pişmiş Olgun Soğan, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Közlenmiş Patlıcan, Salatalık, Domatesler. Pasa Bocas / Otros: Ülker Çokokrem, Beyaz Ekmek. más...
2029 kcal Ejercicio: Cardio - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 50 minutos. más...

7 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Bilgisayardan oturum açıp yapman lazım sanırım 
12 jul. 21 por el miembro: Sena Güven
Denedim de araç kutum kısmını bulamadim bir türlü 
12 jul. 21 por el miembro: elzemada
bilgisayardan girdiğinizde sağ kısmın en altında üye profilimi görüntüle diye bir yer var ona tıklamanız gerek zaten açtıktan sonra görürsünüz profil resminizin altında biyografiyi güncelle yazıyor 
13 jul. 21 por el miembro: 180693
Anladım teşekür ederim 
13 jul. 21 por el miembro: elzemada
rica ederim 
13 jul. 21 por el miembro: 180693

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elzemada


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.