Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 50,81g | Prot: 85,43g | Carbh: 150,17g.
Desayuno: Русское Море Горбуша Слабосолёная Балык Мраморный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пятерочка Авокадо, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Макдоналдс Американо, Parmalat Молоко 1,8%. Almuerzo: Черешня, Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе. Cena: Макдоналдс Айс Кофе, Простоквашино Кефир 2,5%, Parmalat Молоко 1,8%, Макдоналдс Американо. Pasa Bocas / Otros: Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Апельсин, Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису". más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kaznakovaolia
|