Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2731 kcal
|
Grasa: 100,39g | Prot: 207,89g | Carbh: 236,93g.
Desayuno: Go On Peanut Butter with Peanut Pieces, Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel, Sonko Pieczywo Lekkie Pełnoziarniste, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne. Almuerzo: Dżemy, Konfitury, Marmolady (z Niską Zawartością Cukru), Henryk Kania Szynka z Wędzarni, Kamis Musztarda Sarepska, Oskroba Chleb Tostowy Maślany, Carrefour Chleb Żytni Pełnoziarnisty Ciemny, Andante Mini Biszkopty, Białko Jaja Kurzego, Jajko, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym. Cena: Czerwona Papryka, Cebule, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Kujawski Olej Lniany, Olimp Olej MCT, Lidl Oliwa z Oliwek. Pasa Bocas / Otros: Bluedino Ser Żółty Gouda, SFD Tomato Basil Ketchup, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Pilos Skyr Jagoda, Truskawki, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Biedronka Awokado, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, SFD Tomato Basil Ketchup, Pilos Skyr Jagoda, Truskawki. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatsteake
|