Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 116,37g | Prot: 134,81g | Carbh: 25,93g.
Desayuno: Mandeln, Milram Skyr Käse-Happen, Edeka Avocado Hass, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Almuerzo: REWE Avocado, Ja! Geflügel Wiener, Eiklar, Paranüsse, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Ei. Cena: SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet , Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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