Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1083 kcal
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Grasa: 38,30g | Prot: 55,64g | Carbh: 136,54g.
Almuerzo: Telur Rebus, Siomay, Sumber Selera Bakso Sb Premium, Cilok, Kerupuk Beras, Tempe Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Tahu Goreng. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Tahu Goreng, Kecambah, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Lemonilo Chimi Keripik Ubi, Rempeyek, Semangka, Salak, Mangga. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ritasadiah44
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