Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 32,60g | Prot: 89,19g | Carbh: 163,62g.
Desayuno: Tahu, BreadTalk Roti Abon, Dua Kelinci Sukro Kacang Bersalut BBQ, Rengginang, Opak. Almuerzo: Sayur bayam, Tahu, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Cena: Ubi Jalar (Manis), Alfamart Ikan Pindang, Sayur bayam, Tahu, Telur. Pasa Bocas / Otros: Kalbe Hydro Coco Original, Pisang, Opak, Tahu, Ubi Jalar (Manis). más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de salwalnj
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