Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1573 kcal
|
Grasa: 38,09g | Prot: 122,47g | Carbh: 186,80g.
Desayuno: Watt's Mermelada Frambuesa, Gourmet Coco Rallado, Plátano, Avellanas, Mandarinas, Manare Barra de Chocolate 100% Cacao, Leche Descremada, Avena. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Champiñones Cocidos, Fideos, Pescado al Horno o Hervido. Cena: Fideos, Pescado al Horno o Hervido. Pasa Bocas / Otros: Quillayes Yogurt Griego Protein, Manzana, Watt's Mermelada Frambuesa, Calo Margarina Light, Lider Pan Baguette . más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de riiriia
|