Diario de papupossu, 11 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2021:
1753 kcal Grasa: 48,72g | Prot: 129,26g | Carbh: 197,40g.   Desayuno: Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Puls Nutrition Vanilla Whey Protein Powder, Elixi Pellavansiemenrouhe, Arla Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton, Marli Vital Appelsiini-Mango. Almuerzo: Valio Profeel Kermakaramelli Proteiinivanukas. Cena: Rainbow Halloumi, Salsa, Guacamole, Tortillamaissilastut, Maissintähkä (Voin kanssa), Paprika (Punainen), Tomaatit, Solängen Kananuggetit. Pasa Bocas / Otros: Leader Protein Delight Toffee Fudge, Pirkka Kaurajuoma Barista, Root Beer, Puhdistamo Riisiproteiini. más...
1940 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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