Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3102 kcal
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Grasa: 123,03g | Prot: 173,72g | Carbh: 244,88g.
Desayuno: Di Leo Come Fattincasa, Caffè (Espresso). Almuerzo: Prugne, Rio Mare Tonno al Naturale, Insalata di Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Bofrost Mini Arancini di Riso, Dimmidisì Passato di Verdure. Cena: Vino Chardonnay, Pizza Capricciosa, Gastronomia di Mare Bocconcini di Polpo, Gastronomia di Mare Insalata Esotica , Gastronomia di Mare Insalata di Mare , Gastronomia di Mare Filetti di Alici Marinate, Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese , Gastronomia di Mare Trancio di Salmone Fresco . más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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