Diario de __vitaa, 11 jul. 21

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aneh bngt akumulasi disini dalam 1 minggu turunnya 3.5kg dari mananya dah wkwk orang aku dietnya sebulan sekali nimbang aja dapetnya cuma turun paling ada 1kg dalam sebulan, untung untungan nyampe sekilo aku aja kadang gada perubahan🥲

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2021:

778 kcal

Grasa: 29,34g | Prot: 20,77g | Carbh: 107,84g. Desayuno: Calbee Wings Potabee Potato Chips, Martabak Telur, My Roti Roti Isi Coklat. Almuerzo: Nasi Putih. Cena: Mama Suka Rumput Laut Panggang, Buah Naga. más...

1349 kcal

Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

@BTSSEOUL sumpah padahal kalo dibandingin yg lain kok bisa ya padahal mereka goalnya jauh bngt dari bb asli aku yg cuma pengin turun dikit udah mau setahun ya Allah baru setengahnya yg keluar😭 tapi semangat buat kita semua pejuang bb ideal🙆🏼‍♀️

12 jul. 21 por el miembro: __vitaa

aku stuck meluluu di 68, sekalinya turun cuma 0,5kg wkwkwk trus balik lagii, tapi Alhamdulillah lingkar mengecil semua, jd skrg males pake timbangan mending ngukut pake meteran kain bikin happy hahahaha

12 jul. 21 por el miembro: indraayu


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