Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 43,28g | Prot: 59,35g | Carbh: 180,27g.
Desayuno: Anlene Susu, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Telur. Almuerzo: ABC Kecap Manis, Bihun (Dimasak), Pangsit Goreng, Bakso Daging Sapi. Cena: Wortel Dimasak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Nasi Merah. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayu fitriani
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