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午餐：飯、麵筋、肉羹、高麗菜、竹筍 下午：蜂蜜檸檬珍珠果凍、大杯熱拿鐵 晚餐：摩斯厚切培根和牛堡、小薯、雞塊、紅茶、熱狗 輔助：益生菌、維他命B、D 、空中腳踏車100下
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2679 kcal
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Grasa: 129,86g | Prot: 89,43g | Carbh: 275,02g.
Almuerzo: 自助餐. Cena: MOS 薯條(S), MOS 厚切培根和牛堡, MOS 法蘭克熱狗, MOS 冰紅茶(M), MOS 和風炸雞. Pasa Bocas / Otros: 果凍. más...
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