Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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565 kcal
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Grasa: 12,78g | Prot: 36,72g | Carbh: 82,44g.
Desayuno: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sweetener, nescafe. Almuerzo: Bananas, Red Tomatoes, Brown Bread, T-Bone steak. Pasa Bocas / Otros: Air Popped Popcorn. más...
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3667 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Ver TV - 10 horas, Subir Escaleras - 3 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 4 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de coenraadmarneweck
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