Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2187 kcal
|
Grasa: 111,48g | Prot: 124,86g | Carbh: 185,44g.
Desayuno: ВкусВилл Биотворог с Грушей , Урбеч, Сметана 15%, Творог 9%, Грейпфрут, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Кабачок. Almuerzo: Переславский Хлебозавод Эклерчики, Фили-Бейкер Шарлотка Лесная Ягода, Банан, Bombbar Кокосовая Паста , Кабачок, ВкусВилл Сыр Адыгейский Мягкий , Творог 9%. Cena: ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Фрутоняня Пюре из Чернослива. Pasa Bocas / Otros: Финик, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пицца Фабрика Куриный Бульон. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de K.Schatz
|