Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 64,5 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1372 kcal
|
Grasa: 58,18g | Prot: 123,65g | Carbh: 85,98g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Грибная Кухня Паштет из Шампиньонов, Рогачев Сыр Лёгкий 30%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Almuerzo: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Грибная Кухня Паштет из Шампиньонов, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Икра Минтая, Рогачев Сыр Лёгкий 30%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Минтай. Cena: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Равис Карпаччо из Курицы . más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lyubahka1991
|