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09 jul. 21
Diario de patrice65, 09 jul. 21
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Pour 748 calories je vais me régaler
Ver Calendario de Dieta
, 09 julio 2021:
1281 kcal
Grasa: 48,53g | Prot: 51,48g | Carbh: 154,51g.
Cena:
Fromage Brie, Marque Repère Macédoine de Légumes, Charal Steak Haché 5%, Uncle Ben's Riz Long Grain.
Pasa Bocas / Otros:
Maltesers Maltesers, Capri-Sun Multivitamin.
más...
4473 kcal
Ejercicio:
Natación (Lento) - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos.
más...
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09 jul. 21 por el miembro:
patrice65
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