Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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687 kcal
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Grasa: 22,15g | Prot: 65,20g | Carbh: 58,45g.
Desayuno: Muscle Tech Phase8, Большая Кружка Молоко 2,5%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karas202
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