naja zumindest ist es nicht runter gegangen. Die letzten zwei Tage, waren es auch nur 2000 kcal. Heute wieder regelmäßiger essen... so Mädels und Jungs schönen Freitag🍀🍀🍀😘
|
48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2379 kcal
|
Grasa: 110,83g | Prot: 84,00g | Carbh: 214,73g.
Desayuno: Pfannkuchen, Gut & Günstig Gouda Mittelalt , Golden Toast Vollkorn Toast. Cena: Gut & Günstig Norvind Esrom, Karamalz Karamalz, McDonald's Mayonnaise, Edeka Craft Burger Buns, Rinderhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Crunchips Paprika, Coca-Cola Coca-Cola, Jack Daniel's Jack Daniel's. más...
|
peso estable
|