Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2043 kcal
|
Grasa: 86,95g | Prot: 148,54g | Carbh: 142,87g.
Desayuno: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик, Ленивые Голубцы. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик, Newa Nutrition Хлеб из Зеленой Гречки , Салат из Кальмаров, Bombbar Протеиновый Батончик. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de SashaDadekina
|