Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
|
47 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1240 kcal
|
Grasa: 45,10g | Prot: 45,49g | Carbh: 163,97g.
Desayuno: Usus Ayam Goreng, Tahu Goreng, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Batagor Batagor. Cena: Nasi Goreng Ayam, Bakpao. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ragil triasih
|