Week 102. Happy. Been off the straight and narrow a bit this last week. Will have to get my ruler out again! Onwards and downwards!
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 58,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2183 kcal
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Grasa: 78,29g | Prot: 82,83g | Carbh: 269,92g.
Desayuno: Asda Unsweetened Almond Milk, Asda Banana, Asda Bran Flakes. Almuerzo: Slimming World Hifi Cornflake Bar, Asda Banana, Asda Low Fat Toffee Yogurt, Asda Mackerel Fillets in a Sweet & Smoky Barbecue Sauce. Cena: Egg, Branston Baked Beans, Kingsmill Wholemeal No Crusts Bread. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Smarties McFlurry, Tesco Party Cupcakes, Asda Dark Chocolate, Almonds, Walnuts, Asda Semi-Skimmed Milk, Decaffeinated Coffee, Yorkshire Tea Tea. más...
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peso estable
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
well, there is a first time for everything!
09 jul. 21 por el miembro: Anne_145
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12 jul. 21 por el miembro: jontyboy
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Peso Histórico de jontyboy
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