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Karen Leon87
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09 jul. 21
Diario de Karen Leon87, 09 jul. 21
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Entrenamiento funcional gratuito todos los martes y jueves a las 19:30 por zoom, si preguntan son todos de Serena jajajajja
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, 09 julio 2021:
1965 kcal
Grasa: 89,38g | Prot: 87,04g | Carbh: 203,66g.
Desayuno:
Surlat Leche Descremada, Azúcar Granulada, Té (Infusión).
Almuerzo:
Zuko Jugo en Polvo, Colun Queso Rallado Parmesano, Pechuga de Pollo a la Plancha, Carozzi Rigatoni.
Cena:
Coca-Cola Coca-Cola, Completo Italiano.
Pasa Bocas / Otros:
Nescafé Doble Choca Moka, Frutos Secos, Nescafé Tradición.
más...
1712 kcal
Ejercicio:
Entrenamiento funcional - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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jajaja pilla pilla
09 jul. 21 por el miembro:
frorojas
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