Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 63,31g | Prot: 65,76g | Carbh: 187,02g.
Desayuno: Olej Roślinny, Pomidory, Tarczyński Kabanos Wieprzowy, Cebule, Jajko. Almuerzo: Pomidory, Ketchup, Szynka z Kurczaka, Papa Pedro Zapiekanka z Serem Mozzarella, Szynką i Pieczarkami, Biedronka Bagietka z Masłem Czosnkowym. Cena: Top Chips Chipsy Paprykowe, Winogrona, All Nutrition Coco Crunch. Pasa Bocas / Otros: Maliny. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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