Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1414 kcal
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Grasa: 23,92g | Prot: 67,57g | Carbh: 160,66g.
Desayuno: Arepa con Queso, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Bi Pro Whey Protein Isolate . Almuerzo: Pechuga de Pollo, Plátano Maduro Hervido, Arroz Blanco, Zenú Frijoles Antioqueños con Tocino . Pasa Bocas / Otros: Cerveza Normal, Exito Bocadillo Veleño. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kmilagonco
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