Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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494 kcal
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Grasa: 19,48g | Prot: 29,12g | Carbh: 52,25g.
Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Макароны с Тушенкой. Pasa Bocas / Otros: ПП Панкейки. más...
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2379 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 5 minutos, Ducharse - 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 12 horas y 35 minutos, Bádminton - 1 hora y 10 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de g_katmax
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