Diario de 洪小艾, 08 jul. 21

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1661 kcal

Grasa: 92,86g | Prot: 94,82g | Carbh: 127,44g. Desayuno: 酪梨, 水煮蛋, 光泉無加糖特濃5.1濃黑豆漿, 義美蔥燒包子, 紅蘿蔔, 牛腩（瘦肉）. Almuerzo: 泰山沙拉油, 麻油, 高麗菜, 杏鲍菇, 鳳梨, 木耳, 地瓜葉, 牛肉湯底, 紅蘿蔔, 牛腩（瘦肉）, 水煮蛋. Cena: 義美山藥黑芝麻粉, 光泉無加糖濃黑豆漿. más...

1867 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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紅燒牛肉👍

08 jul. 21 por el miembro: karl-wu


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