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24 feb. 11
Diario de virtualcadd, 24 feb. 11
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2011
94 kg
Disminuído hasta ahora:
8 kg
.
Aún para ir:
19 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 febrero 2011:
1097 kcal
Grasa: 5,24g | Prot: 60,33g | Carbh: 210,35g.
Desayuno:
herbal tea.
Almuerzo:
Moth, roti.
más...
2806 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
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