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3040 kcal
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Grasa: 67,82g | Prot: 128,26g | Carbh: 489,90g.
Almuerzo: 有壳花生(不吃壳), 旺旺 黑米雪饼, 酸菜(煮熟的), 猪肉丸, 豆腐, 蒸南瓜, 虾皮, 炒青菜, 红薯/地瓜. Cena: 五谷磨房 多谷黑芝麻, 三全 手抓饼, 麻薯, 小麦吐司面包, 煮鸡蛋, 猪里脊肉(全块,只有瘦肉), 黑豆(加盐,水煮). Pasa Bocas / Otros: 火龙果. más...
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