Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1837 kcal
|
Grasa: 78,85g | Prot: 74,06g | Carbh: 211,61g.
Desayuno: Золотые Луга Молоко 3,2%, Сыр, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный, Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски, Овсяные Хлопья Традиционные, Крупа Пшено, Белый Рис (Длиннозерный), Гречка. Almuerzo: Капучино, Шаурма с Курицей. Cena: Ермолино Пельмени "Домашние", Дыня, Персики, Хладокомбинат Мороженое Вечерний Екатеринбург. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|