Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 72,94g | Prot: 65,87g | Carbh: 111,66g.
Desayuno: Ovo Mexido, Pão Torrado, Italac Leite Desnatado, Café (Cappuccino em Pó, Instantâneo, com Açúcar). Almuerzo: Escarola Refogada, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Cena: Pão Francês, Seara Peito de Frango Defumado, Café (Cappuccino em Pó, Instantâneo, com Açúcar), Italac Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Kibon Sorvete de Chocolate. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ana140775
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