Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1713 kcal
|
Grasa: 50,05g | Prot: 137,49g | Carbh: 165,84g.
Desayuno: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Пшено. Almuerzo: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пшено. Cena: Гороховый Суп, Ленивые Голубцы, Ленивые Голубцы. Pasa Bocas / Otros: VP Laboratory BCAA 8:1:1, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису", Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de SashaDadekina
|