Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1747 kcal
|
Grasa: 81,27g | Prot: 114,63g | Carbh: 150,19g.
Desayuno: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Геркулесовая Каша на Воде, Омлет или Яичница. Almuerzo: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриная Печень, Гречка Отварная. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису", Dr. Korner Хлебец Гречневый, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриная Печень. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Орехи Кешью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Малина. más...
|
Ganando 5,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de SashaDadekina
|