|
на ужин творог, малина, банан, абрикос, йогурт Teos
|
2137 kcal
|
Grasa: 102,93g | Prot: 95,88g | Carbh: 216,15g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Сулугуни, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Слабое Кофе с Сахаром, Вода. Almuerzo: Вкуснолюбов Чай Облепиховый, Вкуснолюбов Блин Клубника в Облаках. Cena: Вода, Абрикос, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Банан, Малина, Творог 18%. más...
|
|
3896 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Sauna - 5 minutos, Ducharse - 20 minutos, Montañismo - 4 horas y 30 minutos, Cardio - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 25 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kseniya 2021
|