Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 60,06g | Prot: 61,39g | Carbh: 146,07g.
Desayuno: Buah Pir, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Almuerzo: Telur Rebus, Indomie Rasa Ayam Bawang. Cena: Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Rawon. Pasa Bocas / Otros: Lezza Chicken Pok Pok. más...
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2363 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Zumba - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de shofifia
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