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sarapan manteman
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1353 kcal
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Grasa: 42,16g | Prot: 64,21g | Carbh: 191,68g.
Desayuno: Telur Rebus, Nasi Putih, Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, Tahu, Buncis. Almuerzo: Tempe Goreng, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. Cena: Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Belanak Goreng. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, Kurma. más...
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2123 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de anasanjalina
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