Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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139,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2177 kcal
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Grasa: 102,03g | Prot: 110,05g | Carbh: 225,84g.
Desayuno: Coffee, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Jif Creamy Peanut Butter, Spectrum Chia Seeds, Bob's Red Mill Flax Seed. Almuerzo: Butter , Soft Bread Stick, Noodles with Vegetables in Tomato-Based Sauce (Diet Frozen Meal), Chicken Parmesan. Cena: Expo Fresh Strawberries , Butter , Panera Bread French Baguette, Panera Bread Asian Sesame Chicken Salad. Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries , VIP Whole Strawberries, Tostitos Medium Salsa, Mission Restaurant Style Tortilla Chips. más...
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Perdiendo 6,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de craigsay
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