Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2014
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2636 kcal
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Grasa: 82,14g | Prot: 165,14g | Carbh: 221,60g.
Desayuno: Wassermelone, Milka Crispello, Meierbaer Dunkles Roggenvollkornbrot, Erdbeeren, Linessa Rohschinken, Milsani Deutsche Markenbutter, Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich, Milbona Magerquark, Apfelsinen, Kaffee. Almuerzo: Erdbeeren, Edeka Beerenmischung, Aldi Magerquark, Gulasch, Gemüsesuppe, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Cena: Schmalz, Mischkornbrot, Baileys Baileys Irish Cream, Roter Tafelwein, Eridanous Feta in Salzlake Gereift, Gemischter Salat, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrustfilet, Schweinesteak oder Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Saure Gurken, Kirschtomaten, Sugarland Extra Große Gummibärchen, Lorenz Erdnussflips. más...
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1932 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de isalou123
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