|
Минус 1,1 кг после разгрузочного дня на кофе/чае с жирными сливками и сливочным маслом
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 104,02g | Prot: 71,24g | Carbh: 37,57g.
Almuerzo: Солнышко Кубани Сливки 33%, Кофе, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Укроп, Помидоры, Болгарский Перец, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Яйцо, Велком Ветчина из Окорока, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом. Cena: Макдоналдс Латте (0,3 L). más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|