Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2014
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 45 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 31,55g | Prot: 73,39g | Carbh: 129,14g.
Desayuno: Bauer Der Große Bauer Himbeere, Master Crumble Premium-Müsli Früchte&Nüsse, Orangensaft, Espresso, ESN Designer Whey Vanilla, Orthomol Immun. Almuerzo: Mozzarella, Reis (Gekocht), Mon Chéri Mon Chéri, Tomaten, Dulano Hänchenbrust. Cena: Buss Klare Rindersuppe, Ei. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Strawberry, Milch 1,5%, Capri-Sonne Orange, Schokomuffin, Gerolsteiner Linée Litschi-Limette. más...
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2710 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Baerche
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