Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2014
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 97,02g | Prot: 98,21g | Carbh: 74,67g.
Desayuno: Fresh Lemon Juice, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Egg, California Avocados. Almuerzo: Pine Nuts (Pignolias), Kale, Sweet Red Peppers, Baked or Broiled Salmon. Cena: Miso Soup, Yellowtail (Fish) (Mixed Species, Cooked, Dry Heat). Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Cooked Summer Squash (from Fresh), Trader Joe's Dry Roasted Unsalted Almonds - Just A Handful. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|