Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1093 kcal
|
Grasa: 49,24g | Prot: 85,39g | Carbh: 74,43g.
Desayuno: Эубикор Пшеничные Отруби, Семена Льна, MEGA PROTEIN 66.RU Протеин, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Сташевское Овсянка. Almuerzo: Delicato Кокосовое Масло, Кабачки Тушеные, Индилайт Филе Грудки Индейки, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Руккола, Пекинская Капуста, La Tourangelle Масло Авокадо. Cena: Зеленый Листовой Салат, Руккола, Ирга, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Три Несушки Яйца Куриные. Pasa Bocas / Otros: Boombar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Травы Алтая Сбор Гранулированный Почечный. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenaanisimkova1
|