Diario de fedemaschwitz, 05 jul. 21

hoy cumplimos 3 meses de cambio total de hábitos, de volver al ejercicio que tanto quise de más pibe. Dejamos atrás la cerveza y la parrilla (no tan lejos igual xD) y estamos cada vez mas cerca de mi objetivo. Falta muy poquito para una nueva meta.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2021:
2027 kcal Grasa: 79,58g | Prot: 136,04g | Carbh: 190,16g.   Desayuno: Fargo Pan de Salvado, Palta, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Munsta Helado Americana con Dulce de Leche, Grido Helado de Frutilla al Agua, Tostado Sándwich, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. Cena: Zanahoria, Gallo Arroz Oro, Milanesa de Pollo al Horno, Tapa de Asado. Pasa Bocas / Otros: Papa (Cuerpo y Cáscara), Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallito Verde, Zanahoria. más...

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Comentarios 
Bien Fede! Te felicito...gracias x compartirlo! 
05 jul. 21 por el miembro: diegoainlove
que genio!!! me encanta ver los progresos de todos!!!! me motivan!! felicitaciones!!!! 
06 jul. 21 por el miembro: Andrea Krieg
Gracias!!!  
06 jul. 21 por el miembro: fedemaschwitz
gran logro 💪 
06 jul. 21 por el miembro: LucasOscar
wow, felicitaciones! 
06 jul. 21 por el miembro: santilash

     
 

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