Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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897 kcal
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Grasa: 38,98g | Prot: 111,14g | Carbh: 21,36g.
Almuerzo: 沙拉, 牛肉, 魷魚, 雞腿. Cena: 鯖魚, 煮熟的雞蛋白, 番茄, 魚, 炒小白菜, 生菜. Pasa Bocas / Otros: 楊梅. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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