Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 42,87g | Prot: 79,31g | Carbh: 173,15g.
Desayuno: Tourinho Manteiga Comum com Sal, Pão Francês, Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Vigor Leite Fermentado, Laranja Pêra, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Friboi Carne Moída Patinho. Cena: Milho Verde Cozido, Goiaba Vermelha. Pasa Bocas / Otros: Albumina Profit, Walmart Queijo Mussarela, Piraquê Biscoito Água Gergelim, Peccin Trento Cheesecake de Morango , Bolo de Banana e Aveia, La Violetera Castanhas do Pará. más...
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360 kcal
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Ejercicio:
eliptico - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christie2024
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