|
|
1642 kcal
|
Grasa: 59,34g | Prot: 78,57g | Carbh: 214,11g.
Desayuno: Basic Dinkelpops mit Honig, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Chia-Samen, Alnatura Bio Flohsamenschalen , MinusL Skyr nach Isländischer Art, Erdbeeren, Chiquita Banane. Almuerzo: Gekochtes Ei, Butter, Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gefroren), Kohlrabi, Gurke (Geschält), Karotten, Zucchini, Aubergine. Cena: Nutella Nutella, Kaufland Bio Gouda in Scheiben, Mondamin Pfannkuchen. Pasa Bocas / Otros: Layenberger Protein Riegel Schoko-Nuss, Trolli Saure Glühwürmchen, Wassermelone. más...
|
|
2115 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 42 minutos, Body Combat - 40 minutos, Cocinar - 1 hora y 2 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 36 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annikazahn
|