|
Juhlien jälkeen olikin tipahtanut. Aika paljon tuli siivottua ja touhuttua 12h/ pvä. Sehän kävi treeneistä.💪🏻
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
870 kcal
|
Grasa: 33,40g | Prot: 25,65g | Carbh: 77,84g.
Desayuno: Myllyn Paras Kaurapuuro, Maitokahvi. Almuerzo: Atria Ylikypsää Possua Punaviinikastikkeella, Vihersalaatti, Fresh Mozzarellasalaatti. Cena: Fresh Mozzarellasalaatti, Chiquita Banaani, Vihersalaatti. Pasa Bocas / Otros: Kuohuviini. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anjolaak
|