Diario de Nadia. K, 03 jul. 21

tomate Kumato

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2021:
1512 kcal Grasa: 62,22g | Prot: 85,12g | Carbh: 152,97g.   Desayuno: Hacendado Tomate Triturado, García Baquero Queso Semicurado, Semillas de Lino, Aceite de Oliva, Mercadona Pan de Nueces, Serrano Jamón Serrano, Café, DIA Bebida de Soja. Almuerzo: Té Rojo, Mercadona Pan de Nueces, Vinagre, Aceite de Oliva, Queso Fresco, Aceitunas Verdes Rellenas, Ajo, Cebollas, Tomate Kumato, Mercadona Caballa Fresca. Cena: Del Mar Pata de Pulpo Cocido, Salmón Ahumado, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos, Pan Blanco, Mahou Cerveza 0,0 Tostada, Hacendado Salvado Integral de Trigo. Pasa Bocas / Otros: Mangos, Hacendado Tarta de Queso, Plátano. más...
1993 kcal Ejercicio: caminar - 2 horas, abdomen - 20 minutos, limpieza - 2 horas, bicicleta - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

3 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
салат из помидоров "черный принц" 
04 jul. 21 por el miembro: Nadia. K
 Все привыкли к традиционно красному цвету томатов, многие любят также желтые и розовые плоды, а вот томаты черные и фиолетовые встречаются на наших участках гораздо реже обычных. Почему? Вырастить эти помидоры не так уж сложно, они вкусны и чрезвычайно полезны. Темной окраской своих плодов черные томаты обязаны в первую очередь антоцианам.антиоксиданты, они способствуют укреплению сердечной мышцы, снижают риск развития инсульта, улучшают координацию движений, восстанавливают эмоциональное равновесие, улучшают оперативную память у пожилых людей. А еще черноплодные томаты содержат повышенное количество сахаров и органических кислот, поэтому многие считают их гораздо более вкусными, чем красные и желтые.  
04 jul. 21 por el miembro: Nadia. K



Peso Histórico de Nadia. K


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.