Diario de -shiryu-, 29 may. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2014
90,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1417 kcal Grasa: 36,33g | Prot: 59,53g | Carbh: 179,05g.   Desayuno: Bonne Maman Confiture Fraises, Baguette, Café Expresso. Almuerzo: Vin Sauvignon Blanc, Zapetti Cannelloni, Marie Risotto au Poulet Champignons à la Crème, Fromage Brie, Baguette. Cena: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Carrefour Émincés Champignons de Paris, Marque Repère Croquettes de Poisson Panées, Baguette. más...
3157 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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